NOES3
Muy pronto en tu móvil

Un método para cuidarte cada día — físico, mental, emocional y social.

Una app gamificada que no abruma ni promete magia. Pequeños retos guiados que se acumulan hasta convertirse en hábitos que se quedan contigo. Estamos dando los últimos pasos antes del lanzamiento.

Práctica guiada · Calma
Respira conmigo
InhalaSuelta
Con la voz de Rita · 1:30
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El proyecto en un minuto

Mira de qué va NOES3.

Vídeo de NOES3 El proyecto en 1 minuto

▶ Pulsa para ver el vídeo en YouTube — o ábrelo aquí →

El problema
Sabemos lo que tenemos que hacer para estar mejor. Pero no lo hacemos. El estrés crónico no se resuelve leyendo sobre mindfulness — se resuelve cuidándote, un poco, cada día.
NOES3 fue seleccionado entre más de 3.000 proyectos por la aceleradora Santander X Explorer. Ahora lo estamos haciendo realidad.
El método

Cuatro territorios del autocuidado.

No es otra app de meditación. Es un programa de hábitos: cada reto se desbloquea cuando el anterior está sostenido, para que el cambio se quede contigo.

Isla física
Isla física

El cuerpo

Sueño, movimiento, alimentación y respiración. La batería que sostiene todo lo demás.

Isla emocional
Isla emocional

Lo que sientes

Reconocer la emoción y responder en vez de reaccionar. Las emociones no se eliminan: se aprenden a regular.

Isla mental
Isla mental

Tus pensamientos

No creerte todo lo que tu mente te dice. Foco, claridad y distancia de la voz que dramatiza.

Isla social
Isla social

Tus vínculos

Cuidar las relaciones y poner límites. La calidad del vínculo, no la cantidad.

Cada día

Tres pasos. Tu ritmo.

Paso 1

Cómo estoy

Treinta segundos. Estrés, emoción, energía. Sin formularios.

Paso 2

Una práctica

Elegida por cómo estás. Corta o larga según toque. Con la voz de Rita.

Paso 3

Un cierre

Cómo estás ahora. Ves tu propia mejora, no puntos vacíos.

Quién está detrás
Dra. Rita Louzán
Dra. Rita Louzán
Doctora en procesos psicológicos y comportamiento social
"Llevo más de quince años en gestión emocional y del estrés, escuchando lo mismo: sé lo que tengo que hacer, pero no lo hago. NOES3 nace ahí — para que el saber se convierta en hacer, una práctica corta al día."
Gracias
La campaña de mecenazgo ha terminado. Gracias a cada persona que confió en NOES3 y la hizo posible. Ahora toca terminar la app y ponerla en tus manos.
Lanzamiento

Sé de los primeros.

Déjanos tu correo y te avisamos el día que NOES3 esté disponible. Sin spam — solo un aviso cuando puedas descargar la app.

Al apuntarte aceptas recibir un único aviso de lanzamiento. Puedes darte de baja cuando quieras.

Otra forma de sumar

Tu talento también construye NOES3.

Buscamos profesionales que quieran construir NOES3 desde el principio. Elige tu rol — todos llevan mención como Fundador/a y posibilidad de colaboración remunerada a futuro.

Diseñador/a UX·UI

Da forma a la experiencia y la identidad visual de NOES3. Mención como Diseñador/a Fundador/a y un caso valioso para tu portfolio.

Escríbenos →
Asesor/a legal · RGPD

Privacidad, RGPD y el marco legal del marketplace. Visibilidad del despacho y mención como Asesor/a Legal Fundador/a.

Escríbenos →
Estrategia de Marketplace

Define el modelo del marketplace y la integración de pagos. Reconocimiento como Asesor/a Estratégico/a de NOES3.

Escríbenos →
Community Manager

Construye la comunidad NOES3 desde cero. Mención como Community Manager Fundador/a y experiencia real de construcción de comunidad.

Escríbenos →
Marketing Digital y SEO

Lleva NOES3 a quien lo necesita. Mención como Marketing Fundador/a y datos reales de usuario para tu trayectoria.

Escríbenos →
Profesionales del bienestar

Psicología, coaching y bienestar para el marketplace: 6 meses gratis, cuota preferente y distintivo Profesional Fundador.

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Aliados de difusión

Medios, prensa y altavoces que quieran ayudar a dar a conocer el proyecto y llegar a más personas.

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Escríbenos para colaborar
Para empresas

Lleva NOES3 a tu equipo.

El estrés y el desgaste emocional también se gestionan en el trabajo. NOES3 dará a tu equipo una herramienta sencilla de autocuidado diario. Cuéntanos cómo es tu equipo y vemos cómo encaja.

Menos estrés y burnout

Prácticas diarias guiadas que bajan la carga emocional del día a día.

Hábitos que se quedan

Micro-retos que construyen bienestar sostenible, no soluciones de un solo día.

Con base científica

El método de la Dra. Rita Louzán, doctora en procesos psicológicos y comportamiento social.

o escríbenos directamente a info@noes3.es

NOES3

El estrés no se elimina. Se gestiona, un hábito cada día.

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